Estos son algunos de los comentarios de participantes en el curso MBCT de Attention Coach:
En mi opinión, el profesor da lo mejor de sí a sus alumnos.
Se nota la pasión por la materia. Nos deja hablar, comentar, siempre está muy interesado por nuestras opiniones y sensaciones. Da opción de hacer la práctica de la forma más cómoda para cada alumno (sentado, tumbado, etc).»
Profesor con muchos conocimientos,
muy preocupado resolver cualquier duda que nos pudiera surgir. Muy organizado, lo cual facilita el seguimiento del curso por parte de los alumnos.»
Si no fuera por el curso
Ha sido una experiencia muy positiva,
Me encanta el cambio
que he notado en la percepción de las cosas… colores, olores y otros detalles que antes pasaban desapercibidos ahora son mucho más obvios y agradables. Creo que es la esencia del disfrute de las pequeñas cosas de la vida que nos hacen sentir mejor con nosotros mismos y con los demás.”
He conseguido
ver las cosas desde otro punto de vista y saber hacerlo.”
He aprendido a ser más paciente
y abrir mi mente hacia mi entorno, disfrutar más de los pequeños detalles diarios y mi estado anímico se ha visto reforzado.»
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