Estos son algunos de los comentarios de participantes en el curso MBCT de Attention Coach:
El curso me ha parecido muy bien estructurado
y muy bien guiado, de menos a más, reiterando cada día lo más importante.”
La calidad del profesor (Robert Smith)
ha sido en todo momento estupenda, establece una conexión muy directa con los participantes y demuestra interés y atención en cada uno de nosotros. Inmejorable!”
Qué voy a decir…
creo que la calidad del profesor es lo que más me ha sorprendido. Muy implicado con el grupo, con la información, muy ecuánime y honesto en todo momento…”
Creo que si se practica regularmente
puede cambiarte la vida muy positivamente, de hecho yo consigo prestar mucha más atención en lo que hago y controlar el estrés mucho más. Me ha sorprendido totalmente, no imaginé que fuese a actuar tan positivamente en mi mente!”
Increíble experiencia en el mundo de la meditación.
De la mano de Robert me ha resultado fácil entender qué es el mindfulness, recordar que estás aquí y que el presente es lo único que merece la pena VIVIR. Grupo reducido de participantes donde se genera energía y buen ambiente. Curso recomendable 100%.”
Me he dado cuenta
que siendo monotarea soy al final más efectivo y me genera menos estrés. Antes estaba convencido que trabajando en modo multitarea era más productivo, y creo que sólo me generaba la sensación de que no llegaba a todo.”
Nada que mejorar.
Robert es un ser especial que transmite, no solo con claridad, sino que también con mucha amabilidad su experiencia y su conocimiento.”
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